COURSE : 5000m PISTE NAC

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L'EDITION 2017

 

MERCREDI 24 AOÛT A 19H00

 

 

Voici le programme du Mercredi 23 Août 2017 :

19h00 Première série lente.

19h45 La photo des participants! Soyez tous présents!

19h50 deuxième série, un peu moins rapide

20h 30 Troisième série rapide.

 

After : "Saveurs du soleil" (Sangria et assiette melon/jambon)

 

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Les Records NAC : ICI

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Le classement en : 

2016 : ICI  2015 : ICI   2014 : ICI   2013 : ICI

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Les photos en :

2016 : ICI  2015 : ICI  2014 : ICI   2013 : ICI   2012 : ICI   2011 : ICI

2010 : ICI   2009 : ICI   2008 : ICI   2007 : ICI   2006 : ICI   2005 : ICI

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L'EDITION 2016

 

Le 5000 m du Nac :

 

Conditions difficiles pour une épreuve pas facile!

 

Une mention spéciale pour nos ami(e)s débutant(e)s qui ont brillamment réussi leur

examen d'entrée smile et tous nos aidants qui ont fait de cette soirée une belle réussite smile

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Classement général scratch : ICI

 

Classement de la série 1 : ICI

Classement de la série 2 : ICI

Classement de la série 3 : ICI

 

Le calcul des points au challenge route : ICI

 

Les photos : ICI

 

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Voici la vidéo de la série 1 (à partir de la minute 10)

Vidéo Série 2

Vidéo Série 3

 

Bravo et merci à toutes et à tous!

 

L'EDITION 2015

 

27/08 5000m NAC du 26 août 


Voici le classement scratch : ICI

 
Et classement regroupé avec points Challenge : ICI


Toutes les photos NAC : ICI

 

Nous espérons que vous vous êtes bien amusés.

Grand merci à tous ceux qui nous ont aidés.

 

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ICI le lien pour visionner la photo panorama en haute qualité, vous pouvez l'y agrandir en 

cliquant dessus.

Et un lien similaire pour la photo de groupe : ICI

 

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L'EDITION 2014

 

Nouveaux records pour Emily en ainées 1 et Linda en ainées 2. Christian se glisse à la 3 ème

place en V3. Disparaissent (momentanément ?) des tablettes Véronique Demunck, Régine Renders

et Papy Daniel.

Bravo à tous!

Ci-dessous une photo de nos amis de L'ACLO (Remarque : pas de photo Nac cette année, le préposé

photo ayant enclenché la caméra!!!) 

 

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05/06 5000m Nac hier quelle ambiance!
Merci à Bernadette, notre super barwoman, de nous avoir supportés jusque 22h30! 
Et merci à Didier pour toutes les photos : ICI
Nous publierons les classements demain, ils sont prêts mais doivent encore être encodés, et nous libérons le préposé à l'encodage, c'est un prof et c'était son dernier jour de cours officiel aujourd'hui (le tout dernier, après 38 ans de métier)! Bonne retraite à lui! 
Merci à tous ceux qui nous ont aidés pour la réussite de ce 5000m., et notamment à l'ACLO, très nombreux avec nous hier soir.

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Bonne chance à tous, 84 coureurs c'est presque autant qu'à un petit jogging!
Veuillez vous présenter au secrétariat au club house du CABW pour confirmer votre présence demain, bien avant la course si possible, et recevoir votre enveloppe avec vos tickets gratuits.
Amis naqués, n'oubliez pas notre traditionnelle photo à 19h35!
Nous prendrons également à 19h40 une photo du club ACLO dont les représentants sont bien nombreux, qu'on se le dise!
On annonce un peu de pluie, beaucoup moins que l'année dernière pour la série 2...
Bon amusement à tous!

 

L'EDITION 2013

 

Grande page de l'histoire du NAC! Conditions apocalyptiques pour la série 2!


Soirée folle, première série disputée sous une pluie légère; puis les vannes célestes se sont ouvertes bien trop généreusement pour la série 2, courue dans des conditions apocalyptiques! La piste sous eau!
L'avenue Jules Mathieu qui longe le stade s'était transformée en rivière déferlante...
Les éléments se sont calmés pour la 3e série, courue elle dans des conditions presque idéales, il ne pleuvait plus et le vent était tombé...

 

Un tout grand merci au sponsor de notre soirée 5000m, le maître chocolatier Serge Alexandre, Boulevard Fleur de Lys à Nivelles, membre du Nac, qui a offert 3 ballotins de succulents chocolats, gagnés à la tombola par Isabelle Gaignage, Sophie Debelle et (l'inévitable) Nathalie Edriat.
Nathalie, s'il te reste encore une ou l'autre des 36 bouteilles de champagne que tu avais gagnées lors de notre escapade à AY, un petit conseil : chocolat et champagne, ça se marie très bien!

Les photos de Didier : ICI

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Nous en profitons pour dire un merci à l'ACLO pour leur sympathique participation à la course et à l'ambiance d'après-course...

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Rebelote! 
Voici 4 ans, nous avions (presque) dû prodiguer la respiration artificielle à notre naqué Olivier M... au bord de la piste, après 3600 m de course, pour sa première compétition. Nous lui rappelons, bien sûr, de temps à autre, ce haut fait d'armes dans nos colonnes et cette fois encore l'occasion est trop belle: 
Olivier, hier au 5000m, on a remis le couvert au féminin! 
Elle n'en était pourtant pas à sa première sortie, la pauvre. Mais le déluge a eu raison d'elle, aucun soin n'a pu la ranimer.
Il s'agit...de la caméra officielle qui filmait les arrivées. Noyée! 

Certains coureurs ont même délaissé le 1er couloir piscine!

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Et merci à nos aides Katana et Céline qui ne reculent devant rien pour redresser la situation!

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L'EDITION 2012

 

Chouette ambiance comme d'habitude hier au 5000m Nac - CABW , pour la première fois course officielle de la LBFA.

Pour la première fois en 10 éditions, il y a eu du retard sur le programme, totalement indépendant de notre volonté. Nous tenons à présenter nos excuses aux coureurs, surtout à ceux de la quatrième série, qui ont démarré avec 45 minutes de retard sur un horaire qui avait pourtant fait ses preuves les années précédentes.
Grand merci à notre sponsor du jour, la nouvelle pâtisserie-chocolaterie Serge Alexandre (du Nac), 17 Bd Fleur de Lys à Nivelles. Serge est un vrai pro du chocolat, n'hésitez pas à lui faire confiance!

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L'EDITION 2011

 

5000 m Nac de ce 4 mai...
Ambiance des grands jours au Nac, grand merci à Bernadette d'avoir accueilli nos joyeux drilles jusque ... 23h, temps du dodo!
72 arrivées pour cette épreuve que certains considèrent comme la plus difficile de la saison (avec le cross de Marc!).

Nouvelle rubrique sur le site Nac : Nac people ou Nac Match: on commence par une photo ( à découvrir parmi toutes les photos dont les liens figurent en dessous). 

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Les photos de Maxime Mageren : ICI

Les photos d'Emily : ICI

Les photos de Marc : ICI

Merci à Michel Van Houcke et Marc pour le chronométrage, les dossards et le classement.
A l'année prochaine, plus que 364 jours!
Et l'an prochain, les 3 compères qui se sont arrêtés définitivement après 4600 m devront parcourir 1 tour de plus, c'est une tradition depuis 2009-2010, n'est-ce pas Olivier?
Voici la photo traditionnelle de 19h35, que de monde!

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Les dix commandements du 5000m par Le Nain:

"Bonjour, les géants; 
C'est le grand jour. 
Voici les dix commandements du 5000 
1* Il est rigoureusement interdit de passer en tête après 200 m. si vous n'êtes pas membre du comité. 
2* La piste mesurant 400 m, vous aurez 12 tours et demi à parcourir soit 25 virages et 25 lignes droites ainsi que 13 passages de la ligne d'arrivée et surtout 13 passages devant le lieu saint (en dessous de la buvette) 
3* Après 200 m vous pouvez dépasser les membres du comité avec le respect qui leur est dû. 
4* Il est défendu d'encourager les nacqués sans avoir un verre en main (ou deux) 
5* Il est déconseillé d'applaudir ( Ben oui t'as un verre un main ) 
6* Il est conseillé de respecter le sens giratoire sinon cela fait vite désordre. 
7* Après votre course il est indispensable de se réhydrater. Je serai présent pour vérifier. 
8* Depuis deux ans le port du string ( pas le porc) n'est plus interdit. 
9* Souriez il y aura plein de paparazi cachés ( surtout après 4000 m) 
10* soyez sympa avec les plus petits que vous, les gnômes, les lutins, les farfadets ou.......... les nains. "

 

L'EDITION 2010

 
Certains ont souffert, d'autres se sont fait doubler, voire tripler, personne n'a vraiment aimé, mais tous nous serons encore là l'an prochain...
Masos les naqués?

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L'EDITION 2009

 

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Ambiance des grands soirs pour notre 5000m hier au stade, notre seule activité "piste" de l'année...
Commentaires unanimes: c'est vraiment une épreuve TRES difficile...

 

L'EDITION 2008


Superbe soirée 
5000m Nac, la piste une fois par an! 

Un tout grand merci à tous ceux qui nous ont aidés.

Ci-dessous, Ursula encadrée par de bien beaux jeunes gens pour sa dernière ligne droite!

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L'EDITION 2007

 

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L'EDITION 2006

 

 

L'EDITION 2005

 

83 inscrits et 77 à l'arrivée

Plus le tour d'Yves en string et le nouveau maillot NAC!

Nous sommes 83 inscrits d'un même club (mais quel club!) pour un 5000m piste, ceci est EXCEPTIONNEL!

La raison athlétique nous demanderait de composer 5 séries de 16-17 coureurs pour ne pas se marcher sur les pieds, mais la raison du coeur va l'emporter, le but de la soirée est convivial, apprendre à nous rencontrer, nous connaître et nous sentir bien grâce au jogging. Nous nous limiterons donc à 3 séries, et nous invitons chacun à être là en tant qu'acteur ou spectateur pour les 3 séries... L'ambiance va être chaude!

Et pour ne pas se marcher sur les pieds, il va falloir de la discipline! Comme dans les plus grands meetings internationaux, il y aura pour chaque série un départ au 5000m pile et un départ simultané, un peu décalé vers l'avant, au 4e couloir, avec pour ces derniers, l'obligation de courir au 4e couloir pendant tout le 1er virage; pour les puristes, sachez que nous agissons selon les normes internationales!!

A savoir aussi: le Nac offrira à manger et à boire à tous les participants et les aidants, nous serons très heureux de nous faire plaisir ce mercredi 11 mai!

 

Note pratique : en 2006 92 inscrits, 200 sandwichs c'est parfait, 8kg de jambon et 5 de fromage, les 7 personnes qui ont fait les sandwichs à 17h ont mis 38 min, il restait du jambon, il faut leur dire d'en mettre plus! Demander à C Delafontaine le ravitaillement AA drink, à Micheline la sono. Prévoir un briefing pour les compteurs de tour car il faut déjà noter le 1er passage aux 200m et certains ont oublié. Dire aux coureurs que les sandwichs sont disponibles dans le bar, qu'ils se servent et mettent leur ticket dans la boite mise à côté. Pour la vente de vêtements, dresser la table dès 18h mais ne pas y coller quelqu'un, on ne vend rien à ce moment, n'y mettre qu'un avis: si vous souhaitez acheter, adressez-vous à....

en 2005, 83 inscrits, 180 sandwichs c'était parfait, 8 kg de jambon et 5 kg de fromage; chaque coureur recevait un carnet de 4 tickets: 2 sandwichs et 2 boissons gratuits. 5 personnes pour faire les sandwichs à 16h; Gaetane a trouvé des gens pour compter les tours! Agrapher les feuilles pour compter les tours sur du carton.

 

 

 

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